Recente artikelen

Het leven stopt nooit met lesgeven

Het leven stopt nooit met lesgeven

Intelligentie, persoonlijkheid en talenten kunnen groeien door inspanning, toewijding en doorzettingsvermogen. Dit is volgens de onderzoeken van Dweck de opvatting van mensen met een op groei gerichte mentaliteit. Ze geloven erin dat hun potentieel altijd groter is...

Tussen duivels en engelen

Tussen duivels en engelen

De manier waarop je bent geconditioneerd bepaalt dus hoe je denkt, hoe je oordeelt en hoe je op basis daarvan reageert en handelt. Dit resulteert in twee soorten mindsets: een positieve en een negatieve. Zoals James Allen schreef in As a Man Thinketh: ‘Het is de keuze...

Leef in je eigen licht

Leef in je eigen licht

Aan de hand van het levensverhaal van Boeddha kun je mooi zien hoe conditionering zich kan transformeren tot verlichting. Dit is misschien geen volledige historische weergave maar wel een vertelling die je hopelijk inspireert om je leven iets lichter te maken, zodat...

Hoe vals klinken jouw snaren

Hoe vals klinken jouw snaren

In een Amsterdams grachtenpand dat ik kocht stond een oude piano. De vorige bewoner had die achtergelaten. Er was lang niet op gespeeld en hij was ontstemd. Ik liet een pianostemmer komen die de spanning op de snaren aanpaste waarna het instrument, van onbekende...

Je persoonlijke besturingssysteem

Je persoonlijke besturingssysteem

Alles gebeurt binnen in jou. Je kijkt om je heen, naar de buitenwereld, maar jouw beleving speelt zich af in jouw binnenwereld, in de wereld van je gedachten. Dat is het speelveld van de mind. Vanuit het niets ontstaat een gedachte en vervolgens begint vaak de dialoog...

Helderheid en mist in je hoofd

Helderheid en mist in je hoofd

Voor de zoveelste keer lees ik Think and Grow Rich. Ineens zie ik het. ‘Denk’ staat er. Dénk. Niet: hóóp dat je rijk wordt. Niet: blijf op je kont zitten en word rijk. Ook niet: doe iets en zie maar. Het gaat om het denken en dat zijn we verleerd. We denken misschien...

De kracht van goede vragen stellen

De kracht van goede vragen stellen

Als je je geest tot rust brengt ontstaat er helderheid en vanuit die helderheid krijg je inzicht. Door dat inzicht nemen angst en onzekerheid af en ontstaat vertrouwen. Daardoor kun je bewuste keuzes maken. Het gaat erom dat je inzicht krijgt in je denkwijze. Ben jij...

De wilde olifant en de Crazy Monkey Mind

De wilde olifant en de Crazy Monkey Mind

Er zijn twee manieren om helderheid en inzicht te krijgen in wie je bent en wat je doet: 1. Mindfulness 2. Het stellen van goede vragen ‘De geest is als een wilde olifant,’ leerde de Tibetaanse monnik Tulku Lobsang Rinpoche mij tijdens een mindfulnesstraining. ‘Om de...

De kracht van stilte

De kracht van stilte

In As a Man Thinketh schrijft James Allen dat de mens wordt gemaakt of te gronde gericht door zichzelf. Het is de keuze en ware toepassing van het denken die bepaalt of hij zichzelf door zijn gedachten vernietigt of dat hij kiest voor vreugde, vrede en kracht. De...

De kwaliteit van je leven

De kwaliteit van je leven

Wat bepaalt de kwaliteit van jouw leven? Je opleiding, je baan, je relatie, je gezondheid, hoeveel geld je bezit, de economische omstandigheden of je vrijheid? Al deze elementen kunnen van invloed zijn, maar de kwaliteit van je leven wordt voor een groot deel bepaald...